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2013年 07月 18日

あれっ?


               
                     なんか太腿が軽く筋肉痛になってる



                         なんで??
                           なんで???
                             なんで????



                       ひょっとして日曜日の濱ポタ?

                             3日前だよ



             あれは30kmちょいだったし、坂道もゆるいのが2~3本だったし

                       そんなもんで筋肉痛になるか?




                    もしそうならいささかショックではあるなぁ




                   2週間まえのポタでは20kmくらいだったけど
                       もっときつい登りを2本走っても
                          全然平気だったのに



                       この2週間でなにがあったんだ?



       まあ、当日は暑かったので水分は充分補給したつもりだけど筋肉がやられたのかも









                               歳?






by yamamichishake | 2013-07-18 22:29 | 自転車 | Comments(0)


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