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2013年 02月 27日

THERMOS

            
           いま使ってる魔法瓶がいかれてきたので新しいものを買おうと思っていた矢先
            近所のスーパーが売り場改装のため大安売りをしていたので覗いてみたら
                 なんと狙っていたサーモスがあるではないか、超ラッキー

               ボクは走りながら飲めないのでワンタッチオープンじゃなくてもよく
                          冷ますためコップに入れるし
                      仕事先に持って行くのでこのタイプにした

                  


                        サーモスって評判いいんだよネ~




by yamamichishake | 2013-02-27 23:20 | もろもろ | Comments(0)
2013年 02月 26日

効果は?

              三浦ライドをするとき朝寒いので集合場所まで自走するか
                輪行にするか迷ったが20kmくらいだし自走することにした

                    そこで思いついたのがウォームアップオイル

        以前使っていたスポーツバルムは匂いが強く家族から顰蹙をかっていたので止めて
              ファイテンのウォームウアップジェルがあったので塗り込んでみた

            しかし塗りこめど塗りこめどスポーツバルムのようにホカホカしてこない
             走りはじめても温まらない、帰ってから風呂に入ってもヒリヒリしない

                      ????古いとダメなのか???

            

                            そしてもう一つ

          数日前膝が痛かったので予防のためにファイテンのチタンテープを貼ってみた

                これはスースーする訳じゃないので効果は体感できないが
                         ライド中痛みは出なかった

            でもその後も痛みは出てないのでテープ効果だったのかは?????


                      ま、「イワシの頭も信心から」ですかネ




by yamamichishake | 2013-02-26 23:19 | 自転車 | Comments(0)
2013年 02月 25日

M&M&M&M+TKライド

                  
                      ここ最近MTBにはまってる二人がいる
                   自宅そばの里山を毎週のように楽しんでるそうだ

                  天国は一緒に走ったことあるが飯能を是非にと思い
                       飯能が庭のみ~やんにお願いをした


                   お互いに名前は知っているけど本日が初対面の
                       クリキンさん、まっすー、モコちゃん

                  最初からなんの違和感もなく打ち解けちゃいました
                    クリキンさんはひさしぶりのオジンギャグ連発
                      洗礼をうけた2人は。。。。( ̄∀ ̄;)汗     
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                     コンディションは最高、ヒューヒュー連発

     
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                 広場でまったりあーだこーだ昼寝だ、この場所いいよネ            
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                      のんびりライドの予定が気がついてみれば
                 登っては下り登っては下り。。。何本走っただろうか            
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                          大満足のお二人でした




by yamamichishake | 2013-02-25 23:15 | 自転車 | Comments(0)
2013年 02月 22日

ペコペコ再び

         
           ちょくちょく確認してるんだけどこの間MTBのリアタイヤを触ったらペコペコ

            

             
                『ありゃりゃ、二三日まえに買い物行くんで乗ったやんケ』

         以前も同じ現象があったけどその後シーラント剤入れてんのになんで抜けるんや


              とりあえず3kgほどエアを入れて様子見をしたけど全然抜けへん!


                          『なんで?????』


          いつも2kgで乗っているが1kgぐらいに減るとなんか一気に抜けるのかしらん

                          そんなことはないよな

                           バルブ不良かな?


      で以前のブログを見たらバルブ交換もやってへんしシーラント剤も入れてへんやないかい
           シーラント剤は悪戦苦闘した記憶があるのですっかりやった気になってた



               タイヤを嵌めるのに苦労しそうだけどバルブ交換することにした

           で、嵌めなおしはビードもすんなり上がりシーラント剤もいれて30分で終了
                          なんかあっけなかったな


          エア抜けの原因がわからないので不安だけどこれで大丈夫っしょ ┐(´ー`)┌



by yamamichishake | 2013-02-22 23:14 | 自転車 | Comments(0)
2013年 02月 21日

Twitter

                
               いま盛んに報道されている「のっとり、なりすましの悪質ツイッター」

            最近複数のフォローワーの方からダイレクトメッセージがくるようになりました
                 開いてみるとURLが添付されているのでクリックすると

           PCに入れたウィルスバスターが「有害なサイトの可能性があります」と警告してくる


                    どうやらアカウントをのっとったツイッターのようです

       自分のアカウントものっとられて悪質メールをフォロワーの方に送りつけてるかもしれないので
                           ツイッターを退会しました


             もし私の名前で有害メールが送られてましたらそれはのっとりメールです




by yamamichishake | 2013-02-21 23:13 | もろもろ | Comments(0)
2013年 02月 20日

海の忍者

                     
                           横須賀の潜水艦基地

                  昔「おやしお」とか「わかしお」なんて名前があったな

                その潜水艦は水中を敵に気づかれないように行動するのが
                  水遁の術みたいなので「海の忍者」とも呼ばれている

     
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                       どうやら水中以外でも忍術を使うらしい




真横からみると一隻だったのになんと三隻もいた

形、大きさも似ており色も黒いため重なりが判らず
横からは一隻に見えていたようだ

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by yamamichishake | 2013-02-20 23:12 | | Comments(0)
2013年 02月 19日

国立公園

                
                 檜原街道の十里木からちょっと入ったところにある看板

             埼玉、東京、山梨にまたがる広大な国立公園で首都圏から一番近い

            
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            東京にかかる部分は多摩地区だがどこから国立公園なのかよく判らない
                でもこの看板があるってことはここから西側がそうなのかな



by yamamichishake | 2013-02-19 23:11 | 関東 | Comments(0)
2013年 02月 18日

奪酒村納屋解体

                      
                         奪酒村で大仕事がありました

                      物置小屋を壊してBBQ場をつくるんです

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                              BEFORE

       先週は小屋の中を片付けたので(ボクはやってませんが)今日はいよいよ外の取り壊し
                        素人ばかりで本当にできるのか

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              屋根のトタンをはがし外板を壊して屋根を落とし廃材を運び出します

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                                休憩では

ニック差し入れのたい焼き

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餡はこんなのもありました

抹茶とクリーム。。。ええっと何クリームだっけ

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そして焼き芋はトロットロで美味しかった

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                            休憩後は作業を再開

                     廃材を切っては燃やし切っては燃やし続けます

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                         作業を開始してから約2時間
                           すっかり綺麗になりました

                        いや~素人がやったとは思えない

               小屋があった場所のうしろから眺めの良い景色が出てきました

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                             AFTER


                 お昼は早速綺麗になった場所で綺麗な景色を見ながら

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                         なたでパンじゃなかったココアパン

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             み~やん手料理ミネストローネ、おくちゃん手料理煮タマゴ&ゆでブタ

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                        「ここ露天風呂がいいんじゃない?」

                             「え~丸見えだよ」

                           「暗くすれば大丈夫だヨ」

                             「ピザ窯作ろうヨ」


                          と、みんなで夢をワイワイ

                          いえ、夢じゃないいんです

               だって椎茸小屋だって造ったしやりたいことを実現してるんです

                          そんな楽しい手作り奪酒村

                     この方は次にどんなことを考えてるんでしょう

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                  これからの集合写真は新しくできた場所からになるかな     
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by yamamichishake | 2013-02-18 23:10 | 自転車 | Comments(0)
2013年 02月 15日

ドライカレー

                   
                     三崎の「くろば亭」で食べたドライカレー

                いつもは大皿に盛ってもらい一人ずつ小分けにするので
                     盛り付けをまじまじと見たことがなかった

                         初めて一人前を頼んだら

                           『あら、うまそう!』

        同じはずなのにチョッピリ辛くマグロ、エビ、イカと具沢山でいつもより美味しく感じる

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by yamamichishake | 2013-02-15 23:09 | 料理・酒・お菓子 | Comments(0)
2013年 02月 13日

みうら

       longridefan.com主催のCCライドに地元ということで三浦半島をご案内してきました

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                         三浦半島巡りの良いとこは

      *逗子駅を基点に一周しても約80kmなので1日で回れる
      *海を眺めながら、そして三浦台地のキャベツ畑から相模湾を眺め、最後は夕日が沈む海
        と変化に富んだロケーションが楽しめる
      *なんといっても三崎で美味しいものが食べられる
      *首都圏からアクセスが良い

                         と、数え上げればきりがない
                           

                 今回は総勢19名ということで市街地とトンネルを避けて
                   JR横須賀駅スタートJR逗子駅ゴールの約70km


                トンネルを出て目の前に海がドーンと現れると心が躍ります

                       広い海、丸い水平線、風も無く爽快

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                        海岸を離れ三浦台地を登ります

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                         そして定番毘沙門の風車

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                         お昼はこれも定番の「くろば亭」

                         みなさん食べたいものを注文
                        これは初めて見ました、タワー丼

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                 三崎から北上するには134号を走るのが一般的ですが
                  じつは三浦台地の景色が堪能できる道があるんです

                キャベツ畑の向こうに海が見え、遠くに江ノ島がかすんでいる
                 葉が青々としげった早春キャベツの収穫は今が真っ盛り

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                   秘密でもなんでもないんですが農道をうまくつなぐと
           三崎~武山駐屯地まで134号を通らずにのんびりと景色を楽しめるんです

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           夕日にはちょっと早かったですが冬の日差しをうけた静かな海がありました

                        今日はかすんで見えませんでしたが
            ここは立石の向こうに富士山が見える絶景ポイントで有名な立石公園

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by yamamichishake | 2013-02-13 23:07 | 自転車 | Comments(0)